戶外運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)、硅PU球場(chǎng)
文章出處:硅PU球場(chǎng) 人氣:發(fā)表時(shí)間:2012-04-21
今天的天氣終于好轉(zhuǎn)了,球場(chǎng)上都充滿了活力,大大小小的朋友們都出來運(yùn)動(dòng)了。打藍(lán)球的、羽毛球的、還有的就是跑步,晨跑對(duì)我們的身體健康很有幫助。但不要過于運(yùn)動(dòng)哦,這樣會(huì)傷到我們的身體的,應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)這才會(huì)對(duì)我們的身體得到好的幫助。
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